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Vivimos rodead@s de estímulos y frases motivacionales que se centran en construir un futuro exitoso; puede ser que la intención sea mirar a largo plazo, pero al mismo tiempo tienen el potencial de perturbar nuestra paz en el momento presente. Sin duda, sentirme motivada me ha ayudado a trazarme metas e ir a por ellas;...

9 abril, 2021La Pluma Maja
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Las personas desean constantemente, tienen metas que cumplir y anhelan aquello que no tienen. Algun@s solo sueñan y suspiran, otr@s visualizan y toman acción para cumplir esos deseos. Y es que no existe la suerte, ni un genio de la lámpara maravillosa que cumpla los deseos… Para hacerlos realidad hay que tomar acción!! Piensa en...

5 abril, 2021La Pluma Maja
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La sociedad nos dice que sentir culpa es parte de nuestra evolución, que ser compasivos es sentir culpa para no dañar a los demás. Las religiones y las familias imponen la culpa para ejercer el control. Si lo piensas, la culpa se inventó para que sea siempre tuya, para que te juzgues. Pero es muy...

29 marzo, 2021La Pluma Maja
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El acto de perdonar es una de las acciones más elevadas, profundas, iluminadoras y liberadoras que podemos hacer. Cuando perdonamos, el alma despierta, el cuerpo sana, y la capacidad de amar incondicionalmente se fortalece. Los beneficios de perdonarse a sí mism@ o a otr@s regala bienestar en la mente, el cuerpo y el alma. Pero...

19 marzo, 2021La Pluma Maja
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Cada día estoy más convencida que es necesario crear una comunidad consciente para cuidarnos entre todos los seres vivos y cuidar el lugar que habitamos. Es imperativo dejar la indolencia y trabajar genuinamente en promover cambios.  Podemos lograr más si trabajamos junt@s, apoyándonos mutuamente, porque tendremos una red interconectada a la que acudir en busca...

12 marzo, 2021La Pluma Maja
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Algunos días atrás tuve una conversación difícil; una amiga estaba pasando por una crisis incómodamente profunda y desordenada. Su relación de pareja había sido difícil durante años y no podía encontrar la manera de salir sin superar la culpa y el remordimiento. Silenciosamente sintonicé con ella y solo la escuché. Mi deseo era estar allí...

5 marzo, 2021La Pluma Maja
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El fin de semana estuve conectada en una reunión virtual con unas amigas y recordábamos los inicios de este blog. Una de ellas me preguntó ¿por qué escribía? Y decidí compartir con ustedes mis razones. Pienso que crear algo que valga la pena leer es un proceso arduo, con largos períodos de silencio y aislamiento....

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Cada día al despertar iniciamos con nuestras rutinas, much@s de nosotr@s lo hacemos en piloto automático, revisamos nuestros teléfonos, respondemos chats, trabajamos, nos ocupamos de nuestras obligaciones diarias; y nos olvidamos de disfrutar. En los días buenos, las cosas van bastante bien; pero en los días malos, la frustración y el estrés nos invaden. Es...

19 febrero, 2021Uncategorized
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Feliz año nuevo lunar 2021! Aprovechemos la energía de este día para trazarnos nuevas metas y propósitos, además de reafirmar nuestro compromiso con el trabajo que nos llevará al siguiente nivel. Aprovechando que el domingo se celebra el día del San Valentín, decidí escribir este post dedicado al amor Hay muchas definiciones para el amor....

12 febrero, 2021La Pluma Maja
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Son muchas las cosas que nos hacen reaccionar, pero es necesario reflexionar y aprender qué generan nuestras reacciones y con qué emoción las acompañamos. Por ejemplo la ira. Cuando me enojo, es una señal clara de que no estoy en equilibrio. Alguna vez hemos sentido que alguna persona o cosa «me enoja»; pasa a menudo...

7 febrero, 2021La Pluma Maja